「自律神経の不調を整える方法」というテーマでお話していきたいと思います。
まず、今回は「1.ストレス性疾患と自律神経の不調」の関係についてお話しします。
ストレスによる交感神経の過緊張が長く続くと、自律神経系のバランスが崩れて、慢性疼痛等の心身症や自律神経失調症、うつ病や神経症が起こってきます。
ストレス性疾患には、検査しても異常がないが寝込むほどではない、何となく体の調子が良くない、というような病気がたくさんあります。
現代医学では、検査しても異常がないと「気のせい」にされ、人の体に備わる自然治癒力を無視し、対症療法に終始することになり、根治しない病気が山ほどあるのが現状です。
その代表が「自律神経の不調」による症状です。
自律神経の不調を整える方法①
2015.02.19更新
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