知っていると役立つ睡眠の話③
2013.10.22更新
不眠症は病気です。
しかし、不眠症は病気とはいえ、完治の見込みがない類のものではありません。
まずは、不眠外来にかかり、不眠症の原因を特定することが重要です。
当院の心療内科では、投薬治療だけでなく、睡眠指導や自律訓練法や遠絡療法などの心理療法も取り揃え、バラエティに富んだ不眠治療が可能です。
不眠症は必ず完治すると言い聞かせ、自分から「治る」という認識を強く持つことが最良の薬となります。
不眠症を治療することで毎日をハツラツと過ごすことができます。
不眠に悩む方は、是非かわたペインクリニックへご相談下さい。
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