発作そのものは10分以内にピークになります。
しかし、30分から長くても1時間以内でおさまります。
体の病気を疑って病院で心電図や血圧などの検査を受けても「異常なし」と言われます。
どうして、こんな発作が続くのかわからずに、不安が常につきまとうようになります。
発作を何回も繰り返すので、「発作がまた起きるのではないか...」と発作の再発を連想します。
すると、日常的に強い心配や不安、発作へのこだわりが続くという特徴があります。
その結果、特定の場所や状況が苦手になり、避けるようになります。
スーパーの行列が苦手な方もいれば、電車やバスが苦手な方、美容室や歯医者さんに行けない方など、いろいろな場合があります。
これらの症状を読んで「自分も当てはまる」っと思われた方、お気軽にご相談ください。